Kai tau penkiasdešimt. Menopauzė
Kodėl būtent norėčiau akcentuoti menopauzę? Nes pati esu moteris, susidūrusi su šiuo įdomiu periodu. Be to, esu medikė ir kasdien susiduriu su pacientais, kurių sutrikimai atsirado būtent menopauzės metu.
Reabilitacija po krūties vėžio operacijos
Kineziterapija turi būti neatskiriama dalis krūties vėžio gydyme.
Priemonės, padedančios išvengti limfedemos susidarymo
Anksčiau vėžio gydymas buvo fokusuotas į išgyvenamumą, tačiau nebuvo kalbama apie gyvenimo kokybę po ligos. Bėgant laikui imta koncentruotis būtent į kokybišką gyvenimą pasveikus.
Judėjimas
Visose epochose žmonija ieškojo eleksyro nuo senatvės, ligų, tačiau panacėjos taip ir neatrado. Niekas nesugebėjo sukurti piliulės, gebančios žmogų pastatyti ant kojų. Mano nuomone, artimiausias šiai piliulei atitikmuo – judėjimas.
Apie santykį su kūnu ir valgymu
Straipsnį parengė psichologė – psichoterapeutė, knygos „Septynios didžiosios nuodėmės psichologo kabinete“ autorė Lina Vėželienė.
Ką valgau, taip ir jaučiuosi. Lipedemos gydymas
Mūsų virškinimo sistema nėra pritaikyta virškinti dideliais kiekiais. Dažnai turime susiformavusius netinkamus įpročius ar neturime valgymo kultūros.
Kaip neprovokuoti limfedemos vystymosi? Specialisto rekomendacijos
Rekomendacijų sąrašą parengė limfologė-kineziterapeutė Žydra Markevičienė
Rožė
Straipsnį parengė habilituotas medicinos mokslų daktaras Vytautas Jonas Triponis
