



















Rekomendacijų sąrašą parengė limfologė-kineziterapeutė Žydra Markevičienė


2014 metais susirgau gimdos kaklelio vėžiu. Operacija, švitinimas… Po truputį atsistačiau. Tačiau pradėjo tinti kairė koja.


Prancūzų medicininių prekių inovatorė „Thuasne“ sukūrė poroloną, kuris nėra vientisas, kaip seniau naudojamoje technikoje. „Mobiderm“ produktas sudarytas iš porolono kubelių, kurie uždengti dvejais neaustiniais tvarsčiais.


Lipedema yra lėtinė riebalinio audinio liga, kuriai būdingas nenormalus ir neproporcingas riebalinių ląstelių kaupimasis, daugiausia apatinėse galūnėse, sėdmenyse, klubuose, o kartais viršutinėse galūnėse. Ji dažniausiai paveikia moteris.


Mums nereikia mokytis kvėpuoti – tai tiesiog atsitinka, bet galime išmokti sąmoningai panaudoti kvėpavimą sveikatos bei savijautos gerinimui. Šiame straipsnyje aptarsimę limfą ir limfinės sistemos darbo koreliaciją su sąmoningo kvėpavimo praktikavimu.


Visi žinome, kaip atrodo srauni upė. Limfa man asocijuojasi būtent su upe, tik nesraunia, o ramia, lėta.


Su džiaugsmu informuojame, kad Kursuok.lt platforma pagaliau pasipildys valstybės finansuojamomis vietomis sausio 2 dieną 9 valandą ryto! Kartu su finansavimu nemokamai galėsite užsiregistruoti į nuotolinius Limfinės sistemos gydymo pagrindų kursus su Žydra Markevičiene. Išsamų kursų grafiką bei daugiau informacijos galite rasti šioje nuorodoje.