Skip to content
Limfedema

Žydra Markevičienė

Limfedemos Terapeutė

  • Apie
  • PaslaugosExpand
    • Lipedemos gydymas, limfedemos gydymas
    • Manualinis limfodrenažinis masažas
    • Mindfulness mokymai
    • Limfodrenažinis veido masažas
    • Kineziterapija
    • Dailės terapija ir psichologinė pagalba
  • Registracija
  • Straipsniai
  • Tylos Stovykla
  • DaugiauExpand
    • DUK
    • Soc. projektai
Registracija
Facebook
Limfedema
Žydra Markevičienė
Limfedemos Terapeutė
Vaikų ir paauglių fizinis aktyvumas
Specialisto rekomendacijos

Vaikų ir paauglių fizinis aktyvumas

Remiantis Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, pasaulyje apie 80 proc. vaikų ir paauglių nepasiekia rekomenduojamo fizinio aktyvumo kiekio. Visi vaikai ir paaugliai kasdien turėtų sukaupti mažiausiai 60 minučių vidutinio ar didelio intensyvumo fizinės veiklos.

Skaityti toliau Vaikų ir paauglių fizinis aktyvumasContinue

Kai tau penkiasdešimt. Menopauzė
Specialisto rekomendacijos

Kai tau penkiasdešimt. Menopauzė

Kodėl būtent norėčiau akcentuoti menopauzę? Nes pati esu moteris, susidūrusi su šiuo įdomiu periodu. Be to, esu medikė ir kasdien susiduriu su pacientais, kurių sutrikimai atsirado būtent menopauzės metu.

Skaityti toliau Kai tau penkiasdešimt. MenopauzėContinue

Išleidome knygą!
Savišvieta

Išleidome knygą!

Pagaliau išėjo ilgai laukta knyga, kurioje kartu su kolegomis sudėjome savo žinias, patirtį ir meilę. Manau, kad šis mūsų kolektyvinis darbas taps jūsų kelrode žvaigdže sunkioje kelionėje su vėžiu.

Skaityti toliau Išleidome knygą!Continue

Virginijus Šaulys: ,,Katino už ūsų tampyti tikrai negalima“
Savišvieta

Virginijus Šaulys: ,,Katino už ūsų tampyti tikrai negalima“

Kaunietis Virginijus Šaulys prieš šešerius metus išgirdo negailestingą, jau gerokai pažengusio kasos vėžio diagnozę, tačiau nepalūžo. Sutelkęs visas jėgas, kovojo ir sugebėjo išgyventi.

Skaityti toliau Virginijus Šaulys: ,,Katino už ūsų tampyti tikrai negalima“Continue

Vitos Ratkuvienės limfedemos istorija
Pacientų istorijos

Vitos Ratkuvienės limfedemos istorija

2014 metais susirgau gimdos kaklelio vėžiu. Operacija, švitinimas… Po truputį atsistačiau. Tačiau pradėjo tinti kairė koja.

Skaityti toliau Vitos Ratkuvienės limfedemos istorijaContinue

Susitaikymas su limfedema (1 dalis)
Savišvieta

Susitaikymas su limfedema (1 dalis)

Limfedema yra fizinė būklė, kuri kelia ne tik rimtus praktinius iššūkius, bet ir gali veikti jūsų emocinę būseną bei pasaulėžiūrą. Susidūrus su šiuo sutrikimu galite jaustis nusivylęs, liūdnas ar net sukrėstas.

Skaityti toliau Susitaikymas su limfedema (1 dalis)Continue

Kas gali susirgti limfedema?
Savišvieta

Kas gali susirgti limfedema?

Limfedema gali susirgti tiek vyrai, tiek moterys. Ši liga gali išsivystyti po operacijos ar spindulinės terapijos sergant bet kokios rūšies vėžiu, jei tas vėžys daro įtaką limfmazgiams ar limfos drenažui.

Skaityti toliau Kas gali susirgti limfedema?Continue

Svarbiausia – ankstyva diagnozė: limfedemos atsiradimas ir gydymas
Savišvieta

Svarbiausia – ankstyva diagnozė: limfedemos atsiradimas ir gydymas

Straipsniu noriu perteikti ankstyvo šio neišgydomo sutrikimo identifikavimo bei kontrolės svarbą, nes tik taip įmanoma sumažinti galimas komplikacijas.

Skaityti toliau Svarbiausia – ankstyva diagnozė: limfedemos atsiradimas ir gydymasContinue

Limfedemos pradžiamokslis
Savišvieta

Limfedemos pradžiamokslis

Visi žinome, kaip atrodo srauni upė. Limfa man asocijuojasi būtent su upe, tik nesraunia, o ramia, lėta.

Skaityti toliau Limfedemos pradžiamokslisContinue

Page navigation

Previous PagePrevious 1 2

Licenzijos

Kineziterapeuto licenzijos nr. ASL-11086, spaudo nr. KT 000039.

Gydomojo masažo specialistės licencijos nr. ASL-09479, spaudo nr. MS003871.

Facebook-f Phone-volume Mail-bulk

Paslaugos

  • Konsultacija
  • Limfodrenažis masažas
  • Kompresinė terapija
  • Veido limfodrenažas
  • Kineziterapija
  • Dailės terapija

Informacija

  • Registracija
  • DUK
  • Straipsniai/rekomendacijos
  • Socialiniai projektai

Registracija

  • +37061193083
  • zydramark@gmail.com
  • Vytauto g. 24, Vilnius
  • Nepriklausomybės aikštė 19, Rokiškis.

© 2022 Žydra Markevičienė

Nemokami limfinės sistemos kursai

Su džiaugsmu informuojame, kad Kursuok.lt platforma pagaliau pasipildys valstybės finansuojamomis vietomis sausio 2 dieną 9 valandą ryto! Kartu su finansavimu nemokamai galėsite užsiregistruoti į nuotolinius Limfinės sistemos gydymo pagrindų kursus su Žydra Markevičiene. Išsamų kursų grafiką bei daugiau informacijos galite rasti nuorodoje https://kursuok.lt/…/limfines-sistemos-gydymo-pagrindai
 
Tylos stovykla Lietuvoje
Registracija

Su džiaugsmu informuojame, kad Kursuok.lt platforma pagaliau pasipildys valstybės finansuojamomis vietomis sausio 2 dieną 9 valandą ryto! Kartu su finansavimu nemokamai galėsite užsiregistruoti į nuotolinius Limfinės sistemos gydymo pagrindų kursus su Žydra Markevičiene. Išsamų kursų grafiką bei daugiau informacijos galite rasti šioje nuorodoje.

  • Apie
  • Paslaugos
    • Lipedemos gydymas, limfedemos gydymas
    • Manualinis limfodrenažinis masažas
    • Mindfulness mokymai
    • Limfodrenažinis veido masažas
    • Kineziterapija
    • Dailės terapija ir psichologinė pagalba
  • Registracija
  • Straipsniai
  • Tylos Stovykla
  • Daugiau
    • DUK
    • Soc. projektai
Search
Mes naudojame slapukus, kurie užtikrina, kad Jums bus patogu naudotis tinklalapiu. Jei toliau naršysite mūsų tinklalapyje, tai tolygu Jūsų sutikimui su slapukų naudojimu.Sutinku